「活性酸素」を取り除くことで有名なルイボスティー 毎日のむことで活性酸素＝体のサビ、いわゆる老化物質を除去。 お茶に含まれるポリフェノールやミネラルが体の内側から温めてくれるので、ホルモンバランスが整えられて、妊娠しやすいからだ作りを期待で…

残念ながら肌に合わなかった化粧品もあります。 40代の女性に大人気のオラクル。 残念ながら私には合いませんでした。 普段の肌の状態では使えたのですが、敏感肌の状態に陥り易い、生理前なんかはヒリヒリして、肌が赤くなってしまい使えませんでした。 エ…

オイル美容と言っていいのかわからないけど オイル→化粧水→乳液/クリーム→オイル というスキンケアをしていました。 オイルはココナッツオイルだったり、ホホバだったらまちまちです。 「水分を入れて、油分で蓋」 これって昔は常識、でしたけどいまは反対の…

上司が指示を出さないっていうのは、どういうことか... 私の上司はあまりにも指示をださないことで有名。 どのくらいって、他の部署の同僚に愚痴ったら 「でしょうねぇ」 と言われるようなレベル。 なんでも、この上司とメールをしたら 訳のわからない中途半…

必死に隠していて、本人はばれていないと思っているけど 不倫しているってばれているんだよ。 アホ。 会社の近くを愛人と歩くとか、愛人に迎えに来させるとか、アホ。 そしてSNSで画像も流失してて、ドアホ。 おもしろい同僚でしょう？ また愛人が、かわいく…

いま、天然石にはまっています。 そのなかでもラリマーが気になります。 ラリマー｜パワーストーン通販の4976堂 このお店にも行きたくて暇さえあればHP見ています。 「愛と平和、人生を楽しめる力、世界三大ヒーリングストーン」 って耳にしただけで癒される…

何度も書いてるけどボケたわけではない。 一応、多分... cosmecafe.hatenablog.com ルイボスティーの効果ってなにがあるのかなーと思って。 ちょっと探してみたら。 ・アンチエイジング ・活性酸素の除去 ・加齢臭を防ぐ ・便秘を改善 ・ホルモンバランスを…

最近のお気に入り、ルイボスティー。 わざわざ煮出して飲むの、面倒だなと思っていた自分を恥じている。 煮出すって言っても、やかんに水入れてパックを入れて 火に掛けるだけ、10分待てば完了。 これを面倒だと思っていた自分、アホ。 さらに、煮出すことで…

どっちが本当なの？ ルミガンですよね？？ 急に、まつげを伸ばしたいと思い始めました。 というのも、40代になって一通りのメイクをすると、 夜の女（おばちゃん）に簡単に変化してしまう可能性が非常に高い... ちょっと濃くなちゃったーどころじゃない。 ス…

エイジングケアと言っていいのかわかりませんが 太ももを細くしたい！ 若い頃から太いほうでしたが、 今はぜい肉の加減が、だらしなく見えて仕方がない。 若い頃から、いや、中学生の頃からの願望。 せめて、引き締めたい！ できれば細くなりたい！！ 寝る前…

水分摂取に気を使ったら便秘解消 - アンチエイジングとスキンケア研究 ルイボスティーは活性酸素を除去する作用がありると聞き、エイジングケアに取り入れました。さらに便秘解消にも効果があると言われています。 実際、私も3日ほど続けたら自然に便秘解消…

自分のことを客観的に見ると、 仕事が遅い方の分類になるのではないかなーと思った。 www.goodbyebluethursday.com 間にあわなかった事は記憶に残る程度。 今思い返して、直近で間にあわなかったのは2014年の12月。 2015年は遅れはない。 ただし、締切り直前…

あたりまえなんですけどね。 水分摂取に気を使ったら便秘解消しました。 週末も、あまり出かけずに家に閉じこもっていたのだけど、 そのかわりに少しずつの水分をとった。 少量を複数回、繰り返してみたら、 今朝から腸が動いている感じがする。 水、ハーブ…

昨日の投稿の続きですが、 水の他にカフェインフリーのお茶を取り入れてます。 ・レモングラスティー ・ルイボスティー レモングラスティーはリフレッシュに最適。 消化不良や風邪予防などにもいいそうです。 私はハーブティーをストレートでいける派なので…

健康維持に水を飲むように心がけるようになった。 今まで、水分不足だった気がする。 できるだけ、ぬるま湯にして冷え性を防ぐ。 1日1.5リットルが目標。 簡単なようで、これがなかなか難しい。 朝、午前中、正午、午後に2回、夕飯、寝る前・・・ 基本は6回…

オーガニック化粧品、使ったことない。 オーガニックシャンプーを使って、髪の毛がキシキシしてしまったことがあって、その印象が強いのだろう。 オーガニックのいいところは？ ・化学剤がない？少ない？ ・肌に優しいのではないか？ 私がしっているのは琉白…

バジルシードの在庫が切れてしまった。 効果はよくわからないけど、まだ続けて摂取しようと思う。 なぜなら... 今、他にめぼしいものが無いから！ 他に便秘に効果がありそうなのは何でしょう。 もうちょっと暖かくなったらグリーンスムージー始めようと思う…

勝手に使われた方からしたらあたりまえ。 でも、ちょっと忘れてついつい書いてしまったりしそう。 その理由は好きだから、なんだけどね。 staff.hatenablog.com これからわたしも気を付けます。

バジルシードを毎日飲んで、5日目。 ...あまり効果を感じられない。 なんでだろうか。 同じくバジルシードを摂取するようになった主人は、 1日目で速攻、便秘解消してさわやかな笑顔だった。 私、効果らしきものを感じられていない。 バジルシードに含まれる…

水の冷たさ ＋ 食器洗い洗剤＝手荒れ 手荒れの原因について、この構図は明確であるにも関わらず、なぜ手あれが治らないのか？！ 理由は簡単。 私以外、誰も食器洗ってくれない。 （ここでいうほかの誰か＝旦那しかいないけどね） まあ、いいよ。 私の仕事で…