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アンチエイジングとスキンケア研究

スキンケアやアンチエイジングについてのブログです。

つぶやき

モニター当選の確率は?

今日もモニター当選しました。 一応、がんばってブログ記事を書いているからかな?なんてー。 運だけかもしれませんが、当選した商品は 必ず使用し、レビューさせて頂きます。 モニター用商品をご提供いただいている、企業さまありがとうございます! 今のと…

朝ヨガの気持ち良さは最高

寒い冬は固まっていたのですが、 春らしくなってきてだんだん動けるようになってきました。 冬眠動物かもな。 という事で。 朝に簡単なヨガ始めました。 のぼりが立ちそうなかんじですな。 朝日にむかって瞑想するだけでも すがすがしい...! さらにいくつか…

不倫する人って。の続き

本当にキライなんです、不倫する人。 なんでかって。 昔、二股掛けられて捨てられたのに、 男が甘えてきて助けて~とか言ったから。 男性不信かもしれない。 結婚した旦那がまともな人間でよかったよー。 それだけでも人生得している気分。 旦那にお礼言おう…

不倫する人って。

不倫する人って人間以下。 私は不倫したことないので、する人の気持ちはわかりません。 不倫していた友達が 「不倫しているときでも、寂しい気持ちがあった」と。 じゃあ、辞めれば?と言いたかったけど言わなかった。 争うだけだな、って思ったので。 ベキ…

ゆるゆる糖質制限

ゆるゆるな糖質制限しています。 ごはんやパンはいつもの半分位目安で野菜をいっぱい取っています。 「絶対に糖質を取らない」 を目標とすると絶対に続かないのとストレスになるので 最初からやる気になりませんでしたー(笑) 最近、体重が増えたのと、体が…

毛穴のたるみが改善された!どの効果?

毛穴のたるみが改善された!と思うのだけど どの効果かわからない(笑) スキンケアを一通りかえたのもあるし、 ルイボスティーも飲んでいるし、 リンパマッサージも始めた。 相乗効果ってことなのでしょうか。 喜ばしい反面、原因解明できなくてモヤモヤ。 …

化粧品モニターってすごいお得で驚いた

化粧品モニター、今年から始めました。 1ヶ月に1回のペースで当選するんだけど、 これって運がいい?普通? 私、くじ運はないので宝くじはあたったことないけど、 モニター運はあったのかな? 前回は3000円相当、今回は当選お知らせメールが届いただけで商…

不倫がばれている同僚

必死に隠していて、本人はばれていないと思っているけど 不倫しているってばれているんだよ。 アホ。 会社の近くを愛人と歩くとか、愛人に迎えに来させるとか、アホ。 そしてSNSで画像も流失してて、ドアホ。 おもしろい同僚でしょう? また愛人が、かわいく…

いまはまっているもの

いま、天然石にはまっています。 そのなかでもラリマーが気になります。 ラリマー|パワーストーン通販の4976堂 このお店にも行きたくて暇さえあればHP見ています。 「愛と平和、人生を楽しめる力、世界三大ヒーリングストーン」 って耳にしただけで癒される…

ちょっと仕事の事を。

自分のことを客観的に見ると、 仕事が遅い方の分類になるのではないかなーと思った。 www.goodbyebluethursday.com 間にあわなかった事は記憶に残る程度。 今思い返して、直近で間にあわなかったのは2014年の12月。 2015年は遅れはない。 ただし、締切り直前…

水分摂取に気を使ったら便秘解消

あたりまえなんですけどね。 水分摂取に気を使ったら便秘解消しました。 週末も、あまり出かけずに家に閉じこもっていたのだけど、 そのかわりに少しずつの水分をとった。 少量を複数回、繰り返してみたら、 今朝から腸が動いている感じがする。 水、ハーブ…

エイジングケアにカフェインフリーのお茶

昨日の投稿の続きですが、 水の他にカフェインフリーのお茶を取り入れてます。 ・レモングラスティー ・ルイボスティー レモングラスティーはリフレッシュに最適。 消化不良や風邪予防などにもいいそうです。 私はハーブティーをストレートでいける派なので…

健康は水から

健康維持に水を飲むように心がけるようになった。 今まで、水分不足だった気がする。 できるだけ、ぬるま湯にして冷え性を防ぐ。 1日1.5リットルが目標。 簡単なようで、これがなかなか難しい。 朝、午前中、正午、午後に2回、夕飯、寝る前・・・ 基本は6回…

バジルシードが切れてしまった

バジルシードの在庫が切れてしまった。 効果はよくわからないけど、まだ続けて摂取しようと思う。 なぜなら... 今、他にめぼしいものが無いから! 他に便秘に効果がありそうなのは何でしょう。 もうちょっと暖かくなったらグリーンスムージー始めようと思う…

厳しい?あたりまえ?

勝手に使われた方からしたらあたりまえ。 でも、ちょっと忘れてついつい書いてしまったりしそう。 その理由は好きだから、なんだけどね。 staff.hatenablog.com これからわたしも気を付けます。

手あれがひどい...

水の冷たさ + 食器洗い洗剤=手荒れ 手荒れの原因について、この構図は明確であるにも関わらず、なぜ手あれが治らないのか?! 理由は簡単。 私以外、誰も食器洗ってくれない。 (ここでいうほかの誰か=旦那しかいないけどね) まあ、いいよ。 私の仕事で…

もう1月終り?!

もう1月も終わりです。 2016年1月、あなたは何をしましたか? 私は、いつも通りの1ヶ月でした。 要するに、仕事・育児・家事で終りました。 ってことで、ほとんど進歩がないってことですよ!! 2月こそは! 美容について積極的に勉強して買物する。 健康につ…

でました、バジルシード

今日のおやつは バジルシード(水で戻した)+ヨーグルト 便秘が治りそうな予感がひしひしと漂っています。 結果はそのうち、報告しやす!

生活習慣をみなおそうと思ったわけ

生活習慣って大事。 わかっていてもやめられない喫煙、飲酒、暴飲暴食。 私の友人は若い頃からの喫煙者だっかけど、去年禁煙したそうだ。 それは”老化”が気になったから。だって。 やっぱりタバコ吸っている人と、すっていない人を比べたら、肌の状態とか違…

きっかけ

お題「ブログをはじめたきっかけ」 一言で表現すると「人生のメモ」かな。 ついつい、忘れてしまうことが多いのでメモメモ... 防忘録に近いか。