花粉症っぽい症状が出始めた
花粉の気配を感じます。
毎年、症状はそんなにひどくはないけど、
鼻をかむ回数が増えて鼻と頬のあたりの乾燥が気になる。
かさかさなうえに、少し皮膚が剥けているような。
オイル塗ったりしてしのいでいますが。
花粉症っていうのは体内のなにか悪いものが(毒素?)
溜まっているためにアレルギー症状になって出てくるのだと思う。
ということでデトックス、排出を目指しています。
ついでに痩せられたらいいなぁと期待して。
ルイボスティーは続けています。
ぐいぐい飲んでいて、お腹のすっきり具合もいいかんじです。
あと、花粉症の症状が出て来てからオイルプリングしています。
デトックス効果が高いと有名なココナッツオイルプリング。
朝おきぬけに大さじ1杯ほどを口に含んでぶくぶくする。
それだけで、すっきりするのが不思議。