水分摂取に気を使ったら便秘解消 - アンチエイジングとスキンケア研究 ルイボスティーは活性酸素を除去する作用がありると聞き、エイジングケアに取り入れました。さらに便秘解消にも効果があると言われています。 実際、私も3日ほど続けたら自然に便秘解消…