生活習慣をみなおそうと思ったわけ
生活習慣って大事。
わかっていてもやめられない喫煙、飲酒、暴飲暴食。
私の友人は若い頃からの喫煙者だっかけど、去年禁煙したそうだ。
それは”老化”が気になったから。だって。
やっぱりタバコ吸っている人と、すっていない人を比べたら、肌の状態とか違うんだろうな。だって肺がんの人の真っ黒な肺を思い出して見ると、どう考えても肌にも影響あるね。
私も友達を見習って、喫煙しようと思う。
あれ、このブログ、さっそく喫煙ブログに変更になった？
とにかくアンチエイジングへの近道（？）として目標にしよう。
