寒い冬は固まっていたのですが、 春らしくなってきてだんだん動けるようになってきました。 冬眠動物かもな。 という事で。 朝に簡単なヨガ始めました。 のぼりが立ちそうなかんじですな。 朝日にむかって瞑想するだけでも すがすがしい...！ さらにいくつか…